Плакать

Граждане и гражданки. 
Приходится напоминать очевидное. 
Рыдать и плакать - это хорошо! 
Вы должны рыдать и плакать всегда, при любом удобном случае, как только вам захотелось. Особенно, после нашего лечения. 

Плач настолько же функциональное опорожнение эмоциональной системы человека, как сходить покакать - физиологическое. 
Если вы сдерживаетесь и не ходите покакать, то в какой-то момент вам какать перестанет хотеться совсем. Будет запор, дискомфорт, что в конечном итоге приведёт к интоксикации, отравлению, воспалению и смерти. Или же постоянному применению вспомогательных средств - слабительных, клизм, промываний, и прочего, накладывая огромные ограничения на вашу каждодневную жизнь. 
Поэтому, если вы сдерживаете плач, вы не даёте опорожниться вашей эмоциональной системе. А значит, там будет застой, потом невозможность проявления эмоций наружу, потом рак, спид и смерть. 
Не надо так. 
Даже если вы в неподходящем месте, на работе, посреди улицы, в транспорте. Ну это же не обкакаться на людях, там и потерпеть до дома можно, или до туалета. А с эмоциональным так прокатывает далеко не всегда - ушёл момент, не поплакали, заблокировали этот эмоциональный мусор очень надолго внутри себя. 

У женщины, например, даже при идеальной жизни, в любом случае копятся эмоции. Слёзы - ЭТО НЕ ВЫХОД ПЛОХИХ ЭМОЦИЙ. Слёзы это конечные метаболиты эмоций. То есть то, что осталось от пережитых эмоций. Переваренные эмоции. Эмоциональный кал. Всё хорошее или плохое уже метаболизировалось и впиталось в организм, как еда в кишечнике. Осталось то, что нужно вывести. Поэтому - плач. 
И самый крутой показатель счастливой женщины, когда она плачет только в ПМС, когда запускается система очистки всей женщины (о чём я как-то писал в большой статье про менструацию и прочие циклы). И тут, конечно, нужно помнить, что слёзы и плач тоже бывают разными и из разного. Одно дело, регулярные слёзы - как хороший стул - покакал и хорошо. А слёзы горя и страданий, например, которые льются рекой, и после которых женщина (да и не женщина тоже) вся опухшая, убитая и с больной головой, это как диарея от какого-то внутреннего отравления. Что как бы намекает, что в этом случае нужна помощь и лечение. 

Слёзы, очень крутой механизм нашей системы, про который мы очень мало знаем по-умолчанию. В школах, понятное дело, это тоже не объясняют. А зря. Ведь если знать природу механизма, то можно его использовать в своих целях, и как следствие, сильно сберечь свою психику с самого детства. 

Поэтому - плачьте, пожалуйста, в любом подходящем и неподходящем месте, по мере надобности. И старайтесь это всё никогда не сдерживать и не блокировать. 
Иначе эмоциональная интоксикация заблокирует вам все чувства и проявления эмоций, а последующие психо-соматические реакции угробят вам всю жизнь. 
Спасибо.